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先週末は・・・。

各地、雪やみぞれ・・・しかし、安城は大丈夫・・・。

いつもの走り込みから・・・目標タイムへ・・・。

DSC_1787.jpg

この冬・・・じっくりと・・・走ってもらいましょう・・・!私はウォ-キングで・・・。

このあと、通常の練習へと・・・。

DSC_1795.jpg
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そして、なでしこ目指してサッカ-教室へ・・・今日はPK合戦・・・!

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コ-チは、「マリン」・・・元、日本代表候補の秘密選手として言われ・・・秘密で終わった!どうよ・・・!
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